Liệu pháp xoa bóp kinh lạc tạng phủ tại vùng bụng giúp bạn lưu thông khí huyết, tiêu trừ bệnh tật.
Sản phẩm “nọc bọ cạp xanh Vidatox điều trị ung thư” như cơn sốt thông tin tràn lan trên mạng. Hiện đang có rất nhiều ý kiến trái chiều về việc sử dụng sản phẩm xách tay từ Cuba này.
Lão hóa là quy luật tự nhiên không cách nào tránh khỏi trong đời người. Và mỗi cơ quan trong thân thể đều có một “đồng hồ lão hóa”, đồng thời khi bắt đầu lão hóa, cơ thể sẽ “đưa ra” một số tín hiệu để nhắc nhở chúng ta sớm có các biện pháp can thiệp.
Người xưa lưu truyền bí quyết sống khỏe là ăn no không gội đầu, đói không tắm; dưỡng sinh và dưỡng tâm; nam giới ăn rau hẹ để tráng dương bổ thận, nữ giới ăn ngó sen giúp da đẹp…
Sức khỏe của gan liên quan đến tuổi thọ, chức năng hoạt động của gan quyết định chất lượng sống. 4 đại danh y hàng đầu Trung Quốc tiết lộ bí quyết chăm sóc gan giúp họ trường thọ.
Thức khuya là chuyện rất bình thường trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhưng thường xuyên ngủ trễ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng về điều này nếu biết bí quyết ngủ của Hoa Đà.
Người Nhật thường xuyên ăn những món nhạt, giảm lượng muối trong quá trình chế biến thực phẩm cũng như sử dụng nước tương nhạt trong ăn uống.
Khi bạn ngồi quá lâu tình trạng đau lưng, ảnh hưởng tới cơ bắp, khớp xương và dây thần kinh.
Nếu bạn có những dấu hiệu dưới đây, chứng tỏ bạn sẽ sống thọ hơn nhiều người khác. Đây là những điều liên quan đến tuổi thọ mà có thể bạn chưa hề biết.
“Trong thiên hạ, không có chuyện làm biếng mà có thể có một thân thể khỏe mạnh.”